Deppig

Hela denna veckan har vart så sjukt jobbig gällande diet och träning.. Har iofs hållt mig bra med dieten. Tills idag. Hetsåt 10st ballerina till ett glas mjölk och två hembakade lussekatter.. Känns inte alls bra. [KURSIV]2ägg, kaviar, 1 falu råg-rut 10st ballerina, 2 lussebullar, 1 glas mjölk 1 avokado[/KURSIV] Var ledig idag och jag hade planer på att städa, gymma, tvätta och laga nyttiga lunch-lådor. Det blev- frukost, hetsätning, sova bort dagen, "middag" , 30min intervallträning + armar, mage och ben. Får lämna den här dagen bakom mig. Har bara gått upp eller stått still nu senaste veckan och det är väl ångesten inför vägningen imon som gör att jag blir helt depp och att jag inte kommer klara mitt mål innan julafton.. jaja. Får ta nya tag!

Kommentarer

15 december 2011 21:20

San

HA! Jag känner igen mig bara sååå mycket. Jag flippar ur mellan varven och det känns hopplöst. Jag har som du ett delmål till jul som känns nervöst, även vägning. Och mitt i alltihop vräkte jag i mig en ask choklad. Så... du är inte ensam. Men jag vet att man alltid kommer igen!! Du verkar ha fått i dig näringstäta och bra saker idag. Skippa inte något till senare ikväll (om du är van vid det) bara för att du fuskat. Lite mera mjölk, en frukt brukar jag ta innan jag går och lägger mig. Det ger en trygg känsla, särskilt när man är deppig. Vi kör på imorgon igen, du och jag, med nya friska tag!!

Logga in för att skriva en kommentar.