"Du blir smalare för varje dag som går"

O ja, det går fort nu. Så fort jag slutat äta godis osv så bara vikten rasar av mig. Vet inte om de syns mer nu då jag är närmare normalvikten? Ett kilo nu och ett kilo för 10kg sen syns kanske mer nu? Aja, det känns bra iaf! :) Förhoppningsvis så fortsätter de med lite över ett kilo i veckan- om man har tur! :) men de lugnar nog ner sig snart men får njuta av att de äntligen lossnat så länge det varar:) Nått som var lite sjukt är att jag tänkte ha en ätardag på fredag då jag börjar min semester. Så jag börja fundera på vad jag skulle unna mig igårkäll. Funderade på en påse ahlgrens bilar, ballerina eller någon bulle/donut. Men när jag satt och föreställde mig att jag åt dessa sakerna så kände jag inget sug kände snarare " varför vill jag ens käka de här, så gott är de inte ens".. Vad hände där då? Helt galet ! Men blir ätardag på fredag! Ska käka vad jag vill i matväg iaf! :) Galet sugen på pizza eller en kycklingbaguette som vi har på jobbet ! :) hihi.. Åhh, eller en hamburgare på McDonalds. Kärlek! Nä nu blir det sängen för mig! Godnatt ! :)

Kommentarer

17 juli 2012 23:57

Karmayog

Fan vad bra du är!! Heja dig! =)
18 juli 2012 00:01

Karmayog

Räknar du kalorier? Hur många mål per dag äter du? :)
18 juli 2012 00:10

dolcezza

Tack tack! :) Japp jag räknar kalorier ! Ligger på ca 1200kcal/dag då jag inte tränar. Tränar jag ligger jag väl kanske på 2-300kcal mer. Dock inte om jag kör pw, då ligger jag på 1200.. Men skillnaden nu är att jag äter inte allting..tidigare använde jag mina kcal till vad som. Utan äter inga kakor, godis eller bullar.. Orkar inte heller laga pasta,potatis eller ris så inget jag äter heller- om det inte serveras haha:) Äter inget bröd eller knäckebröd varje dag. Äter en leverpastejmacka när jag unnar mig eller knäckebröd med ägg eller makrillfilé på sin höjd:) Ingen alkohol sen 6juni, men nog dags snart för lite vin :) Men känner jag för och överskrida mitt kcal intag så är det lugnt- för behöver antagligen då, så om jag käkar en kesella mer, mer kyckling eller någon annan nyttig mat så är det ingen fara på taket :)
18 juli 2012 00:13

dolcezza

Oj, beror på dag och hur jag jobbar. Men blir frukost, frukost2, lunch, middag och ev kvällsmål. Eller Frukost, Lunch, eftermiddagsmål, middag :) Äter när jag är hungrig :) eller när jag vet att jag behöver- om jag ska träna- eller har tränat. Känner mig orklös på jobbet osv.. så handlar om o känna kroppen och när det behöver lite mer och när :)
18 juli 2012 07:56

vetr12

man kan ju inte leva på diet hela livet så att unna sig nåt extra gott ibland tror jaG ÄR nödvändigtför att sen kunna hålla sin vikt i längden men att då försöka göra bra val. Äter inte heller potatis ris o pasta normalt men var på kalas häromdagen då det var grillat o potatisgratäng. jag åt av maten men hoppade över kaka o tårta.
18 juli 2012 11:35

dolcezza

Håller absolut med er [FET]Fabulosa[/FET] och [FET]vetr12[/FET], att man måste unna sig:) men känner inte jag för o äta godis, bullar eller kakor så kommer jag inte göra det- då kommer jag inte njuta av det, utan bara äta det bara för att! :) Maten är jag iaf sugen på och hoppa av dieten och köra vad jag vill på fredag ! :) Men vem vet, står det en bakelse i lunchrummet så kanske jag tar en bit :)

Logga in för att skriva en kommentar.