Lycka!

Började dagen med och vakna av mig själv innan klockan 7, låg och drog mig och käkade sedan frukost o drog sedan till affären och inhandlade nya träningsbyxor( de andra ramlar av mig:D) och jäklar va snabba byxorna va! Vet att det är många som springer/joggar och är jätteduktiga! Jag har dock aldrig tränat kondition och inte tränat kondition spec mycket nu heller förutom de senaste 4-5veckorna.. När jag började orkade jag springa 1min på 8 km/h och sedan dog jag typ :P Sedan har det gått bättre och bättre och det senaste har jag sprungit intervaller om 5min i 8,5km/h. Idag kändes de dock att min kondition blivit såå mycket bättre.. låg på 9km/h i 5min intervaller och sprang på 12km/h ngn minut hit och dit. Känns helt sjukt skönt.. och visst var jag trött.. men jag kände inte alls att jag dog o inte kunde andas osv.. Känns ändå som goa framsteg- och skönt att man ändå märker av det :) Ser fram emot gymmet imon !

Kommentarer

22 mars 2012 16:25

karlile

Visst är det ett fantastiskt problem när träningsbyxorna blir för stora? :D
22 mars 2012 16:39

dolcezza

Haha ja känns riktigt bra :D dock känns de som att de får bli en ny garderob när jag är klar, iaf när de kommer till byxor, toppar osv är ju lättare och sy in om man nu skulle vilja använda dom :) Men det är helt underbart! :D

Logga in för att skriva en kommentar.