2 år idag! :) BILD
Idag är det två år sedan jag blev medlem här på matdagboken, min enda egentliga regel jag följt är "drick inte dina kalorier", vilket innebär att jag gick från 2-4 liter cola om dagen till att dricka vatten. Jag gick nådde min målvikt försommaren 2013 och har legat kvar på den vikten +-3 i ett och ett halvt år, det är den längsta perioden jag någonsin legat på samma vikt. Under dessa två år har mycket hänt, att ta det steget att förändra mitt liv handlade såklart inte bara om vikten.
I november 2013 fann jag äntligen svaret på något jag undrat sen 2-3års ålder, varför är min hjärna inte som de andra barnens, det visade sig att jag har adhd och aspergers. Denna upptäckt har lett till att jag lärt mig extremt mycket om hur jag förhåller mig till saker, mat, relationer osv. Det är ett och ett halvt år sedan någon kallade mig elak sist, en extremt stor vinst i min värld. Jag har blivit bättre på den sociala biten vilket både är roligt och utmanande. I 13 hela månader har jag kommit ihåg att äta något varje dag (matklocka!) och lagat mat de allra flesta dagarna vilket är den längsta perioden sedan jag gick i högstadiet...
Nu hoppas jag kunna hålla mig på den här vikten, kanske lägga på lite mer muskler.
Här kommer några bilder, när jag var för smal (hade redan lagt på mig lite igen så den är inte helt representativ)
När jag vägde för mycket (hade gått ner ca 5kg när bilden togs)
och för 10 min sen.
Gillar
Kommentarer
-
Bra jobbat!
-
WOW! Grymt bra jobbat!! :-)
-
Woho :D
-
Fantastiskt bra!
Och vikt-stabilitet, att kunna HÅLLA vikten stilla - ännu bättre!
Och det syns, att din träning ger verkan!
Logga in för att skriva en kommentar.