Nu har det gått 2 veckor sedan jag började med LCHF och . går hur bra som helst än så länge.Nu har jag intagit min frukost en tallrik fiberhavregryns gröt,jag vet att man inte ska äta det men jag gör det.har klarat mig från fikabröd och är i...

I lördags var vi ute på husvagnsmässa,och sedan IKEA och där fikade vi men jag tog en lunch istället köttbullar med lite sås,men ingen potatis,bara grönsaker,så jag kände mig stolt som kunde avstå en god cheescake som min man tog. Idag är d...

Idag vägde jag mig på skoj,för att se om det visades något på vågen Och det gjorde de det 4hg ner vad jag blev glad

Går jätte bra ,har börjat på vattengympa idag och det kändes så bra.Sedan idag fick jag besök av mina kusiner och det blev fika,men jag tog ingen kaka eller nybakt sockerkaka, är så stolt över mig själ att jag kunde motstå.

Jag klarade gårdagen! Utan att falla dit med att ta något till fikat,hoppas jag klarar denna dag oxå.

Jag fick en mindre chock idag när jag skulle ta på mig ett byxor som jag inte haft sedan höstas,fick jag inte på mig dom, då sa jag till mig själv!! Nä nu får det vara slut med allt onödigt ätande.Jag kan tyvärr inte träna så mycket längr...