Björn Ferrys ”guldkost” är LCHF-kost
För den som nu skulle ha missat det..
Björn Ferry började äta enligt LCHF (Low Carb High Fat) i början av hösten 2009 efter att upprepade gånger läst LCHF.se-medarbetaren Frank Nilssons bok “Istället för doping!”.
lchf.se
Enligt vad jag tror så är Björn Ferry bara den första. Det här påminner mig lite grann i början av min kockkarriär, mitten på 80-talet. Det var när Gunde Svan var på framfart, och jag hade honom som gäst på hotellet jag jobbade på då.
Gunde var ENORMT petig med sin mat och hade färdiga folielådor som vi i köket fick värma åt han. Mig veterligen så satsade Gunde hårt på att bara äta riktig mat istället för att ta genväger med kosttilskott, och tja, det visade ju resultat - onekligen..!
Kommentarer
-
Undrar vad de andra 83 guldmedaljörerna äter ? ;) Inte ngn lchf kost skulle jag tippa på...:-D Det intressanta är ju vad Marit Björgen äter...Björn hade ju mest bara tur!
-
Guldet tycker jag inte är det viktiga i sammanhanget, utan det intresanta är att en idrottare på hans nivå väljer att äta lchf. I övrigt har boken som Björn har baserat sin kost på ifrågasatts av många.
Logga in för att skriva en kommentar.