Kostdoktorn i topp!
Johoo, www.kostdoktorn.se ligger i topp på på tävligen om sveriges bästa gröna blogg (www.enlagomdosgront.se/)!! Hela 82% av läsarnas röster, det måste vara utklassning.
fatduck.se
fatduck.se
Visar poster från February 2010
Björksocker
Testade Fuldrutt's kakao-gegga idag, och det var ju en upplevelse i sig - jädrans va mastigt det var och sitta och trycka i sig 1 dl uppvisad grädde. Det är väl en sak som jag inte riktigt vant mig vid ännu. I samma veva testade jag för första gången bj...
Ducklings Ostkräm
Har meckat ostkräm idag, en simpel och kanon-god grej att ha till lite allt möljligt. Krämer med Philadelphia och Crème Fraiche är lite av en favorit som jag brukar försöka ha färdigblandat i kylen. Med dagens verktyg på webben är det ganska e...
Efter tio
Jag tycker att det är härligt att se att Anna verkligen har fattat det här att det är en livsstilsförändring och inte bara en bantningskur. Hon kommer kanske inte att ta vinsten på dom här 12 veckorna, men hon har en stark chans i ett längre p...
lite för mycket..
Petitesser kanske, men jag kan vara lite av en perfektionist ibland.
Jag ligger stadigt och droppar in lite grann över 1500 kcal / dag, och jag skulle gärna ha det åt andra hållet, rör mig inte så mycket i det här vädret...
Så, imorgon, ska jag pröva att...
42 Miljoner barn
Fetmaepidemin kryper allt lägre ner i åldrarna, varnar WHO som kallar barnfetma ”ett av 2100- talets allvarligaste hot mot folkhälsant”. Över 42 miljoner barn i världen under fem år klassas för närvarande som överviktiga....
Björn Ferrys ”guldkost” är LCHF-kost
För den som nu skulle ha missat det..
Björn Ferry började äta enligt LCHF (Low Carb High Fat) i början av hösten 2009 efter att upprepade gånger läst LCHF.se-medarbetaren Frank Nilssons bok “Istället för doping!”.
lchf.se
Enlig...
Veckans vägning
LCHF-märkt mat
För fet för ett flyg...
Jag var lite orolig
Ja, den här veckan har jag varit lite orolig, men det slutade ju bra ändå. Det var lite choklad och whisky, natta-mat på fyllan och andra dumheter, men som man bäddar får man ju ligga. Minus 1,5 kg och totalt 8,6kg. För att vara på 5 veckor så ä...
Onyttig mat i barnfilmer
Forskare i USA varnar för att barnfilmer ofta innehåller smygreklam för livsmedel som är skadliga för hälsan. http://www.dagensmedicin.seEfter att ha sett filmer såsom Food Inc osv så är jag inte direkt förvånad, även om det gör mig heligt fö...
LCHF Folder
Jamies tal på TED
Hittade det här hos Fetsmart och kostdoktorn, och om du har 20 minuter över skulle jag verkligen rekomendera att lyssna på vad Jamie har att säga. Jamie Oliver är en av mina stora idoler inom matvärden. Jag gillar verkligen hans inställn...
Bakis, eller..?
Feta barn & köttklister
Barn som är överviktiga och som har förhöjt blodsocker riskerar att ha kortare livslängd. Det visar en studie gjord av forskare vid Umeå universitet, som tillsammans med forskare i USA. http://www.sr.sePå något sätt så känner jag mig lite förv...
Katching
Minus 2.49 kg på en vecka! Stor klapp på axeln till mig själv. Att en strikt lchf kost skulle ge sådant resultat trodde jag aldrig. Tilläggas ska väll också att jag under den här tiden inte har tränat ett enda dugg . Visst, jag kommer att börja...
Fascinerande
Det är fascinerande hur fått kroppen vänjer sig. I flera veckor nu så har jag hållit en relativ strikt lchf diet. Allting börjar stabilisera sig och långsamt så minskar suget mer och mer. Häromdagen, när jag var förkyld dock så kände jag ett g...
Överlevde
Febern äntligen borta..:) Både jag och lillan har varit rejält förkylda med redig feber. Frugan hade inte möjlighet att stanna hemma, så det var bara att bita ihop. Att ta hand om en 8 månaders lite tjej som är duktig grinig samtidigt som man sjä...
Pratande tallrik
– Det har varit ett väldigt ståhej, hundratals tidningar i flera länder har skrivit om vår metod, säger professor Per Södersten på Karolinska institutet. http://www.nyteknik.se/Ok, det är väll jättekul att det fungerar för en grupp människor, jag...