Värden
Gjorde en så JÄÄÄÄKLA god kycklingröra idag. Currystekt kyckling, lök, ägg o hemgjord majjo också en lite klick philadelphia för sakens skull... och den blir nog bara godare imorgon.. Jag är så jäkla mätt just nu så jag mår illa.. bläh.. m...
Visar poster taggade med "LCHF"
Veckans vägning
Mamma hälsade på
Japp, lilla mossan hälsade på i helgen. Jag och min kära mor är jäkligt lika varandra. Arbetsnarkomaner som har dragits med en kraftig övervikt under princip hela våra liv. Bantningsförsöken törs jag inte ens räkna på, men dom är otaliga, och...
Öl - usch!!
Måste nog gå ner och vara lite social med hyresgästföreningen ikväll. Dom har pubafton i lokalen, och jag ska se om jag kan shanghaja några till medgivanden till ombildningen... lika bra man offrar sig :/
Har i alla fall varit duktig och mekkat oopsies til...
Björn Ferrys ”guldkost” är LCHF-kost
För den som nu skulle ha missat det..
Björn Ferry började äta enligt LCHF (Low Carb High Fat) i början av hösten 2009 efter att upprepade gånger läst LCHF.se-medarbetaren Frank Nilssons bok “Istället för doping!”.
lchf.se
Enlig...
Veckans vägning
LCHF-märkt mat
LCHF Folder
Bakis, eller..?
Katching
Minus 2.49 kg på en vecka! Stor klapp på axeln till mig själv. Att en strikt lchf kost skulle ge sådant resultat trodde jag aldrig. Tilläggas ska väll också att jag under den här tiden inte har tränat ett enda dugg . Visst, jag kommer att börja...
Fascinerande
Det är fascinerande hur fått kroppen vänjer sig. I flera veckor nu så har jag hållit en relativ strikt lchf diet. Allting börjar stabilisera sig och långsamt så minskar suget mer och mer. Häromdagen, när jag var förkyld dock så kände jag ett g...
Dum, dummare?
Vid lågt intag av kolhydrater skapas ketoner i kroppen. Ketoner är sura och gör miljön i kroppen surare vilket medför en mängd konsekvenser som benskörhet och ökad risk för inflammationer, förstoppning och värk. Men lägre kolhydratintag fungera...
Hård kväll
Det vart en ganska rejäl kväll igår. Alldeles för mycket att dricka, och mathållningen sprack i 290. När jag ställer mig på vågen nu på morgonen så är hela veckans bedrift bortblåst - Men det var det värt..! Tacobuffe, glutenfri öl (2st) oc...
Fetmaopererade får för lite stöd
De som opererar sig mot fetma i Sörmland får för lite hjälp med sina matvanor efter ingreppet, tycker länets chefsdietist.http://www.sr.se/... Inte nog med att sjukvården i sverige totalt har misslyckats med att hjälpa dom här människorna, dom...
I form 2010
Tv4as inslag på efter 10... jag vet ju var min röst hamnar i alla fall. Lyckas bara tjejen hålla en strikt lchf kommer hon att gå ut som segrare - lätt!