Brunch

Nu du, ska jag försöka att hålla det här till en brunch, tänk om jag kunde hålla mig mätt och belåten fram till middagen, skulle vara skönt. Brunchen vart iallfall Brocoli, Stekt fläsk och allting övertstrött med 30% riven ost. Alltihopa gav 60g fett, 31g protein och 5g kolhydrater. Kolhydraterna kommer ifrån osten, ska försöka hitta något alternativ som innehåller lite mindre, men än så länge så är det iallfall acceptabelt. Hade en rejäl huvuddänga igår. Jag gissar på att jag fortfarande är på "avgiftning" från socker och kolhydrater. Och då jag konstant gått på fällor, så har jag bara fördröjt den. Senast var ju igår! Till min fasa så har jag märkt att det är lika bra för mig att lägga ner mitt kaffedrickande.. i alla fall när det gäller kaffe med mjöl.. :( Bryggkaffe är för fasen inte ens gott utan mjölk.. smakar tvål..! Och att ta i en sockerbit är ju som att sätta ett skjutjärn emot pannan. Te funkar lite bättre, och innehåller bara 0.3g / 100g - i stort sett ingenting alltså. Framför allt så dricker jag inte te i samma utssträckning som jag dricker kaffe, än så länge i alla fall. Tidigare har jag sagt att det bara är bögar och engelsmän som dricker te, får nog ta en omvärdering på det (ooops).

Läs hela min blogg på fatduck.se

ducklings blogg

Brunch

Kommentarer