ealis blogg

13641

då var det dags att börja räkna kalorier.
nåt måste till.

min rygg har sagt upp sig och bäst före datumet på den är passerat.
för att undvika operation så bör jag tappa vikt.
lätt!! ha ha ha
jag kan inte promenera och spring men jag ska vara aktiv men inte göra det som gör ont! ? ja ja ja vi löser det på nåt sätt.

jag börjar ju här och nu och sätter fokus på maten.

tjing

11 januari 2010 13:20

drygt

att skriva in maten i dagboken tycker jag är alldeles för tidskrävande, eller är det jag som gör fel?? inte vet jag men nu har man ju åkt på världens dunderförkylning så nu är man nerbäddad med en god bok och massor av sömn blir det. Solen skiner ute och det är ju bara så härligt .....men jag får njuta utav solen genom fönstret och drömma mig bort.

Kommentarer

11 januari 2010 18:35

krisp

Har aldrig skrivit matdagbok så jag vet inte hur det är. Krya på dig.

Logga in för att skriva en kommentar.