icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
då var det dags att börja räkna kalorier.
nåt måste till.

min rygg har sagt upp sig och bäst före datumet på den är passerat.
för att undvika operation så bör jag tappa vikt.
lätt!! ha ha ha
jag kan inte promenera och spring men jag ska vara aktiv men inte göra det som gör ont! ? ja ja ja vi löser det på nåt sätt.

jag börjar ju här och nu och sätter fokus på maten.

tjing

Visar poster taggade med "Träning"

5 juli 2013 08:17
1

härligt jag kan cykla!

med min onda rygg är det svårt att inte göra något som inte gör ont. Idag tog jag fram min gamla racer cykel som har väldigt lågt styre.......tror eller ej det funka! det gjorde inte ont ner i benen och väldigt lite i ryggen!....Tjohoo så blev j...

Läs mer Kommentera