icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
29 januari 2012 20:06

Daily challenge

6 dagar i veckan, varje vecka. Det som jag presterar försöker jag alltid slå. Känns skönt att ha något att "tävla" mot så att man faktiskt blir bättre! Idag var motivationen sådär, men jag tänkte på något mindre roligt och då gick träningen utav bara farten! :) Känns sjukt bra! Idag vart det: 15 min core body uppvärmning 60 Situps 40 rygglyft 30 hantellyft på rygg 20 armhävningar 40 "bänkpress" 50 benlyft

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.