Nytt år, nya tag.

Jag lovade mig själv att gå ner i vikt detta år (vilket jag gjort de senaste åren utan resultat), men i år tror jag på mig själv! Det kommer att gå. Har ätit en bra kost utan att fuska ett bra tag nu och det gör mig stolt :) Så nu är det dags för träningen! Startade igår med att gå långpromenad i minst 30 min och sedan styrketräning i 40 min! Samma gäller idag + ett danspass på ca 30 min. Har också börjat tagit världens godaste proteinpulver för att förhoppningsvis lyckas få lite muskelmassa på kroppen med tiden. Även stor motivation har jag fått ifrån Dwayne "The Rock" och hans Team Bring it. Även Body rockers på youtube! Guld värt <3 Nä dags att röra lite på fläsket? Ses imorrn.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.