icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mamma, lärare och hemmafixare. Har tränat en del i mina dar men fick göra ett uppehåll i och med att jag väntade vårt andra barn. Kroppen och träningen gick inte hand i hand. Nu är det snart dags för BF och tänker börja förbereda min återhämtning redan nu. Är taggad att komma igång igen med både träning och mat.

Har ätit LCHF förut med bra resultat men aldrig räkna kalorier eller kolhydrater. Har haft tur och kunnat gå på känsla och kroppen har svarat i alla fall. Vi får se hur det går den här gången :)

Visar poster taggade med "Träning"

10 september 2015 17:51
2

Milen idag!

Det är tur man har ett jobb som ibland låter en komma ut. Idag tog vi med oss 40 elever ut på promenad. Det blev en hel mil och det knorrades en del i början men till sist så fick de upp ett bra tempo och orkade gå runt hela vägen! Det blev bra...

Läs mer Kommentera