icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 maj 2012 20:48

Näe nu ska kilona väck!

Tappat gnistan alltför många gånger nu den här terminen. Ja jag räknar året i terminer, det lixom ingår i mitt jobb. Jag som skulle vara så snygg i sommar.. Jaja, nu tar jag nya tag. Har börjat gått ut och gått nu igen, det fina vädret har inspirerat mig. Det började i onsdags då min kompis som jag inte umgås med så mycket hörde av sig och ville ut och gå, vi umgicks mycket förut och var ute och gick nästan jämt. Då var det jag som alltid släpade ut henne, men nu var det hon som fick släpa ut mig. Gick förbi massa skyltfönster på väg hem till henne och jag blev nästan gråtfärdig när jag såg mig själv i spegelbilden i fönstret. Har gått upp så mycket på sista tiden och blivit riktigt pluffsig. Sen i lördags var jag ute och gick min 1,5 timmes runda, plus att jag gått på stan på dagen, vilket faktiskt också räknas som lite motion ;) om än vardagsmotion, men blev mer än vanligt iaf. Igår tog jag en 50 min på morgonen. En 45 min mitt på dagen och en 50 min på kvällen. Idag har jaq gått till jobbet. 20 min. gått hem från jobbet, 20 min. gått min 1,5 timmes promenad. Har ju mitt mål att jag ska gå ner till 75 kg. väger 80 nu :P nog för att drömmen är att väga mindre.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.