A-vitamin
När jag lagar mat, börjar jag med att skala några morötter som jag sedan knaprar på. Detta gör att jag får i mig lite mer grönsaker, att jag inte frestas att stoppa annat i munnen, och att jag äter mindre när maten väl är klar, eftersom magen redan fått lite fyllnad.
Bra, va!!!
Kommentarer
-
Klyftigt!
-
Snyggt jobbat! Ja idag har det inte varit lätt att fokusera på annat, men nu ska jag snart gymma och det peppar som bara den :)
Logga in för att skriva en kommentar.