emmelias blogg

18502

Nu ska jag ner! Kanske kan jag blogga mig ner....? Nej såklart inte. Men jag hoppas att, genom att skriva av mig lite, kan komma tillrätta med mina tankar och mitt beteende kring mat. Jag är trött på att känna begränsningar pga. av min kroppsstorlek och nu vill jag göra något åt det. Jag vill leva mitt liv med fart och rörelse, vänner och många många äventyr!

8 maj 2014 00:16

Funderingar..

Så gick en till dag. Helt ok. Och jag fortsätter fundera på mitt sociala ätbeteende. Att allt ska vara så förknippat med mat! Fika, äta lunch tilsammans, bjuda på middag, bli bjuden på middag, bara smaka lite.... Och vad är det i mig som gör att jag inte kan säga "Nej, jag vill inte ha, jag försöker gå ner i vikt". Som om någon skulle bli förvånad. Haha!! Ja ja. Iväg till gymmet kom jag iaf och det är en seger bara det! Vamos!! :)

Kommentarer

8 maj 2014 07:16

LCHFtjej

Har du läsr boken Helhetsmetoden? Jag vet att jag "tjatat" om den i många kommentarsfält men den har verkligen hjälp mig i mina tankar kring ätbeteende.

Logga in för att skriva en kommentar.