icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från June 2010

30 juni 2010 16:13
3

rubrik

nej blä idag orkar jag ingenting! jag ska åka och köpa massor godis och ladda ner massor film och bara slappa!!!!!:-)

haha ser ut som jag har världens största huvud(^v^)

Läs mer Kommentera
28 juni 2010 21:51
2

rubrik

dagen blev ganska hardcore!
startade dagen med en proteindrink, havregrynsgröt och en banan.
åkte till jobbet, jobbade arslet av mig pga att min chef inte satt in tillräckligt med folk.
till lunch blev det sallad och lax.
mellanmål innan träningen blev e...

Läs mer Kommentera
28 juni 2010 00:15
2

rubrik

idag blev det ingen träning. åkte runt i stan med bror och pappa för att köpa en cykel. villket jag gjorde. sen cyklade jag hem till föräldrarna och käkade!...som en jävla gris....det är helt sjukt vad jag kan äta. känner mig som riktig skogshug...

Läs mer Kommentera
26 juni 2010 22:14

rubrik

idag sov jag ända till elva! sen gled jag upp och fixade lite frukost och la mig i soffan och kollade på the hills! pappa ringde och frågade om jag ville komma hem och käka pizza ikväll men jag tackade nej.
strax därpå snörade jag på mig löparskorna o...

Läs mer Kommentera
25 juni 2010 16:26

rubrik

hade tänkt ta mig till gymmet idag men träningsvärken är total!! ska prata med Kazuto på skyp nån timme sen ger jag mig nog ut på en löprunda istället!
har varit och handlat morötter,gurka, och paprika. ska fixa lite dipp till det samt sätta en film på...

Läs mer Kommentera
23 juni 2010 22:25

rubrik

nu är jag precis hemkommen från föräldrarna. hämtade upp min bror efter gymet sen åkte vi ut till dom för lite kvällsmat! gratis mat är tackar man inte nej till! kyckling, bulgur och sallad. har aldrig ätit Bulgur tidigare...nu när jag försöke...

Läs mer Kommentera
23 juni 2010 18:07

rubrik

Idag blir det en löptur till gymmet. tar väl cirka tio minuter så tänkte hålla bra tempo så blir det en bra uppvärmning.
tänkte köra lite roliga övningar med skivstång idag. marklyft, frivändningar, och en annan bra övnings för bålen jag såg p...

Läs mer Kommentera