icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är 19 år och studerar på högskolan. Jag är en lite ensam person och definitivt jättelat! Jag tappar lätt motovationen och självdisciplinen är inte den bästa. Men jag ska försöka att kämpa denna gången utan att ge upp och jag hoppas att matdagboken.se kan ge mig lite stöd och motivation.

Jag Hade min toppvikt på 85.5kg som jag under ett halvår lyckades få ner till 81kg med träning tre dagar i veckan och inget godis, ingen läsk eller juice på sex månader. När jag insåg att jag bara hade gått ner 4.5kg gav jag upp igen. Nu väger jag 83.5kg och ska försöka att hålla motivationen igång.

Jag tänker försöka gå ner genom att motionera mer och ändra min kost.

Vi får väl se hur det går.
15 februari 2012 20:13

Va Fan!

[FET]Va fan e detta!?!?[/FET] En kompis kommer hit lite snabbt och har med sig en enorm påse godis. Givetvis kunde jag inte hålla händerna därifrån. Jag sa till mig själv att idag skulle jag börja på allvar, jag skulle motstå frestelser. [FET]Ja visst! [/FET]Hatar mig själv just nu. Varför kan jag inte ha samma disciplin som alla andra i min krets som bantar?? Kommer jag någonsin att lyckas ta mig ner i vikt?? Jag som hade suttit idag och kommit fram till vad jag ska ge mig själv när jag nått min mål vikt. Jag skulle unna mig en hel helg på spa. Men det lär väl aldrig hända. Plugget går i samma riktning. inte ens där kan jag anstränga mig lite för att bli färdig i tid. nejdå jag ska sitta med panik de sista dagarna. [FET]%&#%¤#&&[/FET] känner jag just nu. Får se hur det går imon.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.