men nu jäklar skall jag göra det ändå. Jag har bestämt mig för att klara av att jogga den lokala 3,8 km-slingan innan säsongen är slut (dvs mitten/slutet av oktober). Låter inte mycket, men för mig är det en bedrift! Jag var ute idag för först...

Från min lchf-diet får det bli - med nåt så tråkigt som hostmedicin (den innehåller nämligen en del socker) men jag hostar ihjäl mig och är snorfylld upp till hårfästet ungefär. Sur över att jag inte kan jogga i morgon heller - ingen motion d...

Ledig från jobbet och så blir jag tokförkyld. Halsen kittlar och svider och jag känner mig allmänt blä. Det får bli städning istället för den planerade springrundan. Skink- och ostomelett till frukost och biff med bea, en tomat och sallad till...