Dag 12 tankar och funderingar
gick en liten promenadnu på kvällen, kändes som jag var full eftersom jag såg helt suddigt.
Har lyckats tappa bort mina nya linser och kastade dom gamla igår, inte så smart av mig.
Men det fick gå det var i alla fall skönt att vara ute en sväng.
Gick förbi hemköp också och där insåg jag hur svårt det är att köpa nått snacks om man bara är sugen på nått som inte är slisk slask.
Hade siktet inställt på en mealbar med karamell smak men nä när jag kom dit hade dom såklart inte den utan bara andra smaker jag inte tycker om.
Kände att sötsugen började krypa på.
Gick i butiken säkert 20 minuter innan två plommon fick följa med på promenaden.
Jag har tränat mycket idag och det känns bra, men jag börjar bli otålig och det har inte änns gått 2 veckor.
Jag vill vara nere under 80 nu, jag vill vara snygg nu, inte sen NU.
Känns som att jag får gå i någon dimma och skita i att kolla spegeln på två månader.
Det blir väl lite roligare sen när man börjar komma sig i jeans och sånna saker.
Det är skönt att ha den här sidan att vända sig till när man känner att motivationen tryter.
Kommentarer
-
Det bästa knep jag har för att inte bli sugen är att aldrig bli hungrig. Äta lite och ofta så håller man suget borta. Sen ska man bara gå in i affä'ren då man precis har ätit för då får man inte med sig massa onyttigt hem. Igår handlade jag då jag var hungrig, kom hem med 300g nötter, en liten lösgodispåse, skumkrockodiler, en påse polly och 4 kinderbars....! Livsfarligt! Förstår att denna sidan hjälper dig för den är verkligen bra. Den är även bra för att man kan håll akoll på att man inte får i sig för lite!
-
jo jag gör så också. äter lite och ofta, men det pajjade som allt igår när dom inte4 hade det jag siktat in mig på, tur att jag verkligen har bestämt mig och inte köpte något godis =) Jag var exakt så när det kom till att shoppa förut alltid massa godis som fick följa med hem, kollade aldrig kcal, nu gör jag inget annat :D Ja jag vet det är super, fick veta på vårdecentralen att jag har lite b12 brist och det kan jag lätt fixa nu när jag har matdagboken + att jag äter multivitamin med b12 i som en extra höjare.
Logga in för att skriva en kommentar.