icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Första försöket att skriva en blogg... usch
3 kg ner på en vecka. Inte dåligt... Synd att jag inte kan träna nu - mycket förkyld.
kanske börjar imorgon
14 januari 2012 10:42
1

funderingar om fredagsfika

Om två dagar blir det prick två veckor som jag håller kontroller över mitt ätande på kvällarna. Jag ändrade mina mattider och det var inte så svårt med tanke på att jag hade semester och sedan var jag sjukskriven... Men vad hände på jobbet? Kan jag hålla mig till detta schema? Jag lade mina måltider som ska passa schemat jag har på jobbet, men vad kan jag göra med fredagsfika? Det är så roligt att vara tillsammans med kollegorna och småprata, skratta och äta gott i slutet av veckan. Och det är alltid massor av tårtor och hembakade kaffebröd som står på bordet (gosaker finns alltid på bordet i vårt personalrum, men på fredag är det speciellt) Vad kan jag göra?

Kommentarer

  • 14 januari 2012 10:49
    Tycker du ska Småprata, skratta och äta gott med dina kollegor, Dok kanske du inte behöver plocka av allt som erbjuds, Utan nöja sig med kanske en liten tårtbit och välja något sak av alla det hembakade som finns. Bara för att man vill gå ner så måste man leva och unna sig något ibland, Problemet blir ifall man börjar unna sig saker flera gånger i veckan och börjar "fuska" med maten. Men absolut, Unna dig något med dina arbetskollegor...

Logga in för att skriva en kommentar.