Onsdagens hårdträning
som jag skrev på tisdagen så hade min PT gjort lite ändringar i mitt träningsschema, och det fick jag bittert erfara igår kväll. Hårdträning på mage o rygg va det som stod på den kvällens schema, jag som är lite lat fick bittert bita i det sura äpplet. Men det heter väl ... "den som vill bli fin får lina pin" och pinades det gjorde jag verkligen .Har träningsvärk idag, skönt att det är konditionssträning och ben som står på dagens träningsschema. Ska bli riktigt kul att se på lördag när jag har min vägningsdag om 1 v hårdträning, samt bra kostvecka har gjort sitt.
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.