dag 2 i detta nya, försöker få ner kolhydraterna

Dag 2 med LCHF, aktivt försök att ytterligare reducera "kolisarna" - men hamnade ändå på 40 gram, det krävs verkligen noggrann planering..tror att jag ligger för högt i fett och för lågt i protein också, läsa på..lite rädd för att väga mig imorgon..har jag nu gått upp i vikt istället :-)...vi fortsätter att försöka, tack för allt pepp från er rutinerade. Jag har lagt till flera av er som favoriter så jag kan följa er! hejhej - jo en sak, har varit mkt pigg och glad idag, kopplat till ändring i kost kanske?

Kommentarer

3 juni 2012 21:30

fyodor

tack snälla jojomaja

Logga in för att skriva en kommentar.