gika - Matdagboken

17 juni 2010 08:53

Over and out!

Kommer nog inte att vara inne här så mkt mer eller blogga för den delen. Gick ju med i tappa.se och måste tyvärr säga att jag föredrar den. Dock kostar den ju pengar men det är det värt tycker jag för att man ska hålla motivationen uppe.

Var ute på promen...

Läs mer Kommentera

16 juni 2010 14:21

Ja ja!

Humöret är lite bättre nu.

Kollade preliminära skolschemat för hösten och om F&S håller samma schema som innan så blir det träning varje månd & onsd. =) Lagom tills jag orkar börja köra medel.

Önskar jag vägde mkt mindre så jag orkade jogga. Jag har då...

Läs mer Kommentera

16 juni 2010 13:32

1

Usch usch

Här har jag då inte vart på länge minsann!
Har haft ett uppehåll i både träning och maten vilket har resulterat i +2kg på vågen. Känns inte alls bra och är ganska nere idag överhuvudtaget.

Håller upp med F&S nu under sommaren inomhus iaf eftersom jobbet k...

Läs mer Kommentera

26 maj 2010 15:03

Humhum

Inte gått så bra med varken träningen eller matinförande här. Sköter maten OK ändå tycker jag men nån träning hinner jag inte med. Känns verkligen att det är slutspurt nu på terminen och kursen.

Kommer igen när det är sommarlov, haha. Nä förhoppningsvi...

Läs mer Kommentera

24 maj 2010 12:56

Usch och blä

Sitter på balkongen och är helt slö. Försöker skriva på min rapport som ska vara färdig på torsdag och har lite småsaker kvar att få in i den. Sen ska vi opponera på varandras när dom är färdiga och det ser jag inte fram emot. Känns som jag...

Läs mer Kommentera

21 maj 2010 16:16

1

Vad har hänt?

Först godkänd på tentan som jag var bombis på att jag skulle få göra om 20/8(bye bye semester....not!!) =)

Tog på mig en tunika som jag hade strax innan jag började med matdagboken igen. Då satt den ganska tajt både över byst och armfläsket klämde...

Matdagboken

Läs mer Kommentera

20 maj 2010 10:44

1

Slarv!

Ja när jag inte behöver åka iväg på morgonen så blir det aldrig av att jag äter ordentligt frukost(oftast). Brukar bli hungrig vid 9-10 snåret så då får jag skylla mig själv men idag är jag verkligen inte sugen på att äta förutom sallad som...

Läs mer Kommentera

19 maj 2010 20:59

Utvärdering

Jaa jag tänkte utvärdera skorna & träningen.
Igår var jag på andra träningspasset och såg verkligen fram emot att inviga skorna och dessutom köra ett svettigt pass med en ledare som också leder danspass så jag förväntade mig en del koreografi. K...

Läs mer Kommentera

18 maj 2010 14:57

Andra träningen

Ja det blev ett uppehåll på 6 dagar nu över långledigheten då jag fick långväga besök. Har ändå hållt koll på maten här på sidan. Blev en del snedsteg men det får man ta. Det är ju träningen jag ska fokusera på!
Ikväll blir det andra träningen som sagt....

Läs mer Kommentera

12 maj 2010 20:49

Första träningen

Oh yeah! Gick suveränt det där! Var inte alls så jobbigt som jag hade trott så nån kondition borde jag ju ha kvar?? Var jätteroligt iaf och jätteskönt att få svettas lite(läs:mycket) Jag tog det inte lugnt för 5 öre heller utan körde på så mkt jag orkade.

D...

Läs mer Kommentera

12 maj 2010 14:56

Tankar

Sa snart åka iväg på träning. Hade missat att det var baspass med extra puls. Blir lite nervös när jag tänker på det. Känns som att jag kommer döö... men jag får ta det lugnt idag eftersom det är första ggn på flera månader som jag tränar. S...

Läs mer Kommentera

12 maj 2010 11:16

1

Ändringar

Nej. Ingen sallad blir det utan en laxfilé med creme fraiche och ugnsbakade potatisklyftor. SÅ skönt när saker sköter sig själva i ugnen så man får lite fler pluggminuter..

Läs mer Kommentera

12 maj 2010 07:11

Å hej och hå

Blev lite peppad av en "vanlig" blogg jag läste igår och kom ut på en timmes promenad i kvällssolen igår med en kompis. Dock en väldigt långsam en eftersom hon hade hund med sig som sprang runt benen och stannade och allt som hundar gör :p Men det...

Läs mer Kommentera

11 maj 2010 18:35

Ojoj!

Blev ett spontanbesök på Donken. INTE BRA! Märktes tydligt när jag la in maten. Hela den måltiden utgjorde nästan lika mycket som jag åt för igår. Absolut inte bra. Just den typen av snabbmat är ju inte bra alls och så här sommartid har jag sv...

Läs mer Kommentera

9 maj 2010 07:49

3

Ett steg i taget

Blev medlem här för ca ett år sen men tyckte det var alldeles för jobbigt att räkna ut mängden av allt jag åt. Har nu en bra matvåg där jag nu ska väga allting. Dock kommer jag försöka äta som innan men istället börja motionera som första m...

Läs mer Kommentera