tillbaka..

hej kära dagbok. enligt min gamla tidsplan skulle jag nu ha uppnåt mitt mål. december månad gick faktiskt riktigt bra i viktväg. var nere på 58 innan jullovet. mest pga av stressen i skolan faktiskt. hade varken aptit eller tid att äta, tyckte jag åtminstone.. tror jag aldrig har upplevt att jag varit lika strssad någon gång i mitt liv tidigare. i ögonblickets hetta tyckte jag att det var lite småjävligt det hela, men såhär i efterhand tycker jag att det var en ganska fantastisk upplevelse. mest för att jag fått bra kritik på projektet, liksom en bekräftelse på att det lönar sig att jobba hårt. och den belöningen smakar allt bra. så kom julen och då droppade jag helt matdagboken. ska väga mig i morgon bitti och se hur det ligger till egentligen. är rädd att jag väger ca 63.. det känns så på min kropp. har haft allt annat än strama tyglar här den senaste månaden. har däremot haft en fin aptit. en aptit som jag också bejakat.. lite för mycket på sina punkter. tror det har lite med att göra att jag har så otroligt dålig ekonomi nu. så då vill jag njuta av maten?? konstigt.. och så har andelen proteiner varit alldeles för låg också, för min kost har till stor del drygats ut med potatis och havregryn.. och ett våffelkalas här och en fastlagsbulle där och så vidare. jag har egentligen inte brytt mig om att jag blivit lite tjockare. kanske det är någon slags mognad.. jag trivs faktiskt helt ok med mig själv just nu. men bara då jag är hemma själv egentligen.. för i nästan alla andra situationer känner jag mig stor och rund.. och när jag skall klä på mig..fy då. och då man ser bilder på taniga flickor som bara ser så charmiga ut och kläder hänger lite löst och fint. det ser ut som att dom har så mycket annat att njuta av i livet att dom inte behöver mat. utvalda dagar känner jag så. men dom är få.. och ja, man behöver ju mat. om fem veckor åker jag hem på påsklov.. tänk om man skulle tappa några kilon till det. skall skriva in mig i studentgymnastiken igen, och förhoppningsvis hitta ett jobb.. men det sistnämnda lär ta lite tid. kanske man skulle pröva med en kickstart av något slag? en lchf fakir? drick fasta? förslag? min magsäck har blivit större under den senaste tiden.. irriterande.. för jag får plats med hur mycket som helst. dåligt.. distraktion och motivation är nyckelorden för att min viktnedgång skall lyckas. och förstås den fundamentala målmedvetenheten. är inte helt säker på att den infunnit sig ännu. men idag har jag ätit lchf. tänkte i morse att jag prövar en dag och ser om jag blir peppad. för jag skulle inte vilja ge mig in i dethär halvhjärtat.. det leder inte till någonting. dethär blev nog tidernas längsta inlägg. hade tydligen en del på hjärtat. vi ses.

gräddes blogg

tillbaka..

Kommentarer