icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
19 juli 2012 09:31
6

Deppig:(

Sommar och semester och ändå känner jag mig inte glad. Älskar sommaren men den känslan infinner sig tyvärr inte i år. Min man och jag har gått om varandra i år med semestern för lillkillens skull. Bra för honom men trist för oss. Som tur har vi en utlandsresa att se fram emot med hela familjen. Har inte skrivit av mig sedan April. Har inte haft lust när allt vad bantning heter har gått åt helsike. Har gått upp 7 kg och ändå blundar jag. Vad sjutton ska jag göra???

Kommentarer

  • 19 juli 2012 10:15
    FrkM
    Vad du ska göra? Glöm det gamla och gör en nystart där du är idag. För att lättare kunna hålla kosten, gör en planering. Har du sedan möjlighet att lägga in promenader så gör det. Promenader är bra förbränning och det är ju bra för lillkillen att få lite frisk luft också. Är han lite större kan ni ju göra cykelutflykter. Räknade du kalorier eller höll du någon diet sist? Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
  • 19 juli 2012 10:16
    FrkM
    Pssst jag gör också en nystart nu efter semestern. Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
  • 19 juli 2012 10:22
    Jag gick på LCHF förut men det känns inte som det funkar nu. Följer det i två dagar sen struntar jag i det igen. Saknar bröd och har tyvärr börjat småäta nu när jag är hemma.
  • 19 juli 2012 10:29
    FrkM
    Om bröd är problemet så har jag lösningen. Det bakas mycket här på matdagboken just nu. Både hårt och mjukt. Se länk till jojomajas för inlägg och recept mm [LANK]http://www.matdagboken.se/?p=blogg&BloggID=15885136[/LANK] Småätandet får du bort med planering. Lägg in 3 mål + 2 mellanmål i den. Skickar också med ett middagstips [LANK]http://padetrettio.blogg.se/2012/july/lax-med-chevre-och-ugnsgronsaker.html[/LANK] Idag till lunch blir det rester från grönsakerna med chevrén och lite choritzo med hög kötthalt. Vi ska klara detta! :) Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
  • 19 juli 2012 10:35
    Tack snälla du för stöttningen. Ska verkligen försöka ta tag i mitt liv. Tror att det dessa ständiga misslyckande tar ner humöret. Inget är ju särskilt kul när man känner sig fet och ful:)
  • 19 juli 2012 10:43
    FrkM
    Stryk det gamla och börja om. Se inte tillbaka. Du startar här och nu. Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]

Logga in för att skriva en kommentar.