icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 februari 2012 19:56

Mindfulness

Denna dag har bestått av glädje och skratt. Idag har vi nämligen haft planeringsdag med jobbet. Vi hade en jättehärlig föreläsare i Mindfulness som utstrålade energi och glädje. Hon var verkligen medryckande. Det är jätteviktigt att vara närvarande här och nu. Hon gav oss mycket att reflektera över. Vi fick även göra en avslappningsövning. Gick verkligen ner i varv. Brukar göra det hemma ibland tillsammans med lillkillen. Han älskar det, är van vid både massage, avslappning och qigong sedan dagis och fritids. Är tacksam för att våra pedagoger ger det till barnen. Det är en gåva i vårt stressade samhälle att kunna koppla av. Andra delen av dagen ägnade vi åt värdegrundsarbete. Åh vad det är nyttigt. Vi är en så härlig arbetsgrupp så tankar och ideer bara sprutar ur oss. Vi har en trygghet med varandra som jag inte tror är så många arbetsgrupper förunnat. Matmässigt har det inte varit lika bra. Kaffe och baguette till frukost, Lasange och nybakat bröd till middag och hallonkaka till eftermiddagskaffet. Gud vad det smakade bra. Det enda jag avstod ifrån var godis. Men jag tillåter mig inte ens dåligt samvete idag. Dagen har varit för lyckad för det.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.