icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
26 februari 2011 14:23
2

det blev ett långt inlägg haha

gick som sagt upp tidigt idag, for iväg till gymmet efter en snabb frukost och en kopp svart kaffe. började med bodypump en timme, och där kände jag verkligen att jag tappat muskler. visst, det är svinjobbigt och det var det när jag körde regelbundet hemma i stockholm också, men jag kunde inte ta lika mycket vikter på stången idag, tyvärr. men, som sagt, det var länge sen jag körde pump så jag får se idag som en startomgång. då jag inte tog ut mig till 110% på pumpen stannade jag på latino-passet som var efter. och snaaaacka om att jag fick käka upp att jag inte tagit ut mig tidigare. tränaren sa själv att hon har kallats för mini-hitler, hon skrek som en dåre, så att det tjöt i högtalarna. saaaatan vilket pass det var asså, sjukt asså!!spyfärdig haha, men jävligt roligt och jag ska definitivt tillbaka dit:D gick förbi mataffären påvägen hem, köpte typ allt jag behövde förutom bär, det glömde jag. så får kila tillbaka senare idag eller imorn. och nu har jag ätit lunch: [FET]200 g kycklingfilé 63 g tomat 60 g sallad 60 g mozzarella (som jag har varit sugen på det!!)[/FET] en kompis till mig har fyllt år och ska ha fest ikväll, dock vet jag inte om jag vill/borde gå. jag jobbar imorn, kl 11-21, 10 timmar, vilket blir jävligt tufft om jag ska vara bakis. självklart vill jag fira min kompis, men jag känner också att jag inte vill dricka. iom att jag inte kan festa ordentligt pga jobb imorn känns det onödigt att sitta och "smådricka" vin, barabara onödiga kalorier, speciellt med tanke på att jag inte tycker om vin speciellt mycket. men samtidigt, jävligt tråkigt att vara enda nyktra människan där, medan resten är stupfulla (vilket dom ALLTID blir).. beslutsångest. jag tror jag gör så att jag går dit, grattar min kompis, håller mig till vatten, och sen åker hem vid 11-12-tiden. jag hoppas jag kan hålla det:)

Kommentarer

  • 26 februari 2011 14:29
    jennyb
    Fira din kompis, ta nån god drink och var nöjd för du har ju tränat bort massor av kalorier idag ;) Ha en finfin lördag :)
  • 26 februari 2011 14:32
    det låter i och för sig som en bra idé! jag ska kolla hur det känns där och då:) taack detsamma!

Logga in för att skriva en kommentar.