vikt- och mätdag, så glad!!

äntligen får jag se resultat, ni anar inte hur länge jag väntat på det. eller jo, det är klart ni kan förstå det. idag stod vikten på 61,9, vilket är -1,8 kg sen den 22/2. visserligen är det inte speciellt mycket på 3 veckor, men 1/2 kg i veckan är absolut toppen! midjan visade -3 cm, "fetast mage" som jag kallar det visade -2 cm och byxlinningen -1 cm. inga stora siffror, men nu får jag det svart på vitt att det händer nåååågot i alla fall. det var en bra start på morgonen:D nu sitter jag och äter frukost, jag hade inga färdigkokta ägg (och jag måååste äta mina ägg svinkalla haha) så det fick blir en röra av: lättfil lättkesella blåbär linfrön/physsiliumfrön och en kopp svart kaffe, mums! igår pallrade jag mig iväg till gymmet trots att jag var sååå trött, men så fort jag kom dit fick jag lite energi. körde än en gång indoor walking, men denna gången var det ett pass på 1 timme istället för 45 minuter, sviiiinjobbigt! det brändes i benen ska ni veta:) idag blir det jobb 10-16 och sen ska jag köra 1 timme bodypump kl 19.30 och en timme AEROBICSTRIPTEASE kl 20.30, ska bli sååå roligt att prova på! gillar instruktören som fan så det blir nog grymt:D oj, nu måste jag äta upp för nu börjar jag få bråttom:)

Kommentarer

16 mars 2011 09:39

jennybl

Pepp!! Låter bra med träningen :)
16 mars 2011 12:06

beekan

Bra jobbat!!! Hur mkt har du tappat totalt? Start- och slutvikt?
16 mars 2011 22:33

felician

allt minus är bra tycker jag!! Speciellt när man är som oss som inte har så mkt och gå ner, alltså svårare och tappa.. Är jättenervös inför min mätochväg dag på lördag.. då har jag inte vägt/mätt mig på 2 veckor.. Skitnervös för att gått upp.. har kämpat hårt och har höga mål men då går de säkert emot mig.. :S
17 mars 2011 13:33

hannaas

tack hörni, vad gulliga ni är!! :) när jag låg på min toppvikt var det 65 kg, men när jag började med matdagboken var det 63,7, så totalt har jag gått ner drygt 3 kg.. men det känns som att (och jag hoppas så innerligt) att det här är början på min viktnedång! ja verkligen, det är så läskigt! det kommer gå bra felicia, om det är så att du gått upp är det bara att kämpa lite hårdare. viktnedgång är inte alltid rakt ner, utan lite som en berg- och dalbana:) pepp till er!!
17 mars 2011 16:33

felician

tack hannaas, håller tummarna =D

Logga in för att skriva en kommentar.