Söndagskväll
Har precis kommit hem från gymmet, söndagssteken står i ugnen och pojkvänen är påväg hem. Ikväll blir det stek med kokt blomkål, steksås och sockerfri lingonsylt framför johan falk filmen. MUMS! Kanske man ska unna sig lite påskmust också (light förstås)
Var oerhört stum i benen på gymmet idag. Orkade bara 40 minuter på löpbandet (jag springer inte hela tiden, utan varvar mellan löpning och powerwalk)
Ikväll ska vi sätta ihop mitt nya träningsschema. Det kommer vara en kombination av konditionsträning, styrketräning och promendader. Har hittat ett promenadschema som jag tänkte följa som ett komplement till min övriga träning. Jag hoppas att det ska sätta lite ytterligare fart på viktnedgången.
Jag hade en sån härlig bild framför mig på löpbandet idag, vilket gjorde att jag åtminstone orkade de 40 minuterna. Jag såg framför mig: sommar, tidigt på morgonen. Jag (självklart nere på min målvikt) var ute och sprang på landsvägarna på gotland. (Förhoppningsvis kommer vi att spendera våra 3 veckors semester där. Finns inget underbarare) Jag kan lova att ha den känslan i kroppen gör att jag kämpar mer än någonsin!!
/Hanna
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.