icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej ALLA glada 

Nytt år o nya möjligheter,, eller vad säger ni...

Jag MÅSTE minska min vikt nu, pga av en illa bruten fotled för 2år sen så är min framtid med en ond o skadad fotled inte vad jag vill... Har för MYCKET värk och min vikt kan påverka detta...  

Jag ska försöka köra 5.2 med lite hjälp av 16:8
30 december 2014 07:32
4

Förbereder mig..

Hej!

Min nystart blir på torsdag.. och just nu förbereder jag mig inför det,,,

Ska inte äta något socker... och ska försöka köra 16:8 - tror det kan funka för mig, och mindre kolhydrater...  
Tömmer kylskåp o frys på onyttigt och ska se till att bara ha rätt saker hemma, inte handla något i skräpväg...

Nu hoppas jag...  kram

Gillar

Kommentarer

  • 30 december 2014 07:48

    Bra tänk. yes Ge kroppen chansen. Lycka till.  smiley

  • 30 december 2014 08:39
    gittan52

    Kul att läsa att du också ser fram emot torsdagen smiley

    Det är dagen så vi lämnar den "*jobbiga" jul- och nyårshelgen bakom oss, dagarna blir ljusare och vi kan städa undan både julpynt, kylskåpsinnehåll samt onyttiga tankar wink

    Stort lycka till!

  • 30 december 2014 09:49
    Donnina

    Japp, på torsdag är det dags för viktpositiva tankar och handlingar igen! yes

    Lycka till!  smiley

  • 30 december 2014 13:05

    Håller tummarna för dig. Jag har också rensat ur kylskåpet idag.Det är nog bra att inte ha något skräp hemma när suget sätter in. 

Logga in för att skriva en kommentar.