icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kommer uppdatera med inlägg förhoppningsvis dagligen. (läs 2011-06-29 -> 2011-08-30)
Är dock väl medveten om att jag inte är den bästa skribenten eller den mest grammatisk korrekta personen :)
Bloggen kommer mestadels handla om träning. Då jag för närvarande utför ett experiment med min bror. Ett fysprogram som kallas för Insanity Workout. Dock med en liten twist. Den av oss som förlorar kommer att få ett straff :)
10 mars 2010 10:46
1

10 dagar minus fem.

Ställde mig på vågen i morse och kom fram till att jag totalt tappar fem kilo sedan jag började på matdagboken, Slutat snusa och hoppade på Scarsdale dieten.

Fasiken vilken härlig peppning att se vart man har tagit sig hitills. Målet efter 16 dagar var egentligen att tappa sex kilo totalt och just nu känns det verkligen som ett realistiskt mål.
     Jag känner hur kroppen har börjat förändras vad gäller förbränning och mat suget. Det är nästan så att när jag sitter framför datorn på kvällarna så sprattlar det i benen och jag känner mig korkad som slösar id framför en burk. Nåja. Har ingått en pakt med sambon att efter två avklaade veckor så ska jag och hon börja med vardagsträning utöver promenaden. Vi har däremot inte riktigt kommit på vad vi ska göra dock. Tips är gärna välkomna på en bra kickstart in på motionsbanan igen.
     Fick förresten ett litet återfall av sötsug igårkväll. låg sömnlös fram till 02.30 igår och var så himla godissugen så jag steg upp och gick till safferiet Väl där så ville jag inte svika min karaktär, samtidigt som jag inte kunde somna, Så jag tröck i mig en banan. Tog en Dumle, tugga tugga tugga och sen spottade jag ut den. Sköljde munnen med vatten och sen tillbaka med sängen med en mjuk smak av choklad i munnen. Somnade utan problem. Tack för tipset farmor!

Kommentarer

  • 11 mars 2010 13:58
    Stinta
    Du har en klok farmor! Var nog det bästa tipset på länge :) Måste jag prova nästa gång sötsuget tar över :)

Logga in för att skriva en kommentar.