icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Kommer uppdatera med inlägg förhoppningsvis dagligen. (läs 2011-06-29 -> 2011-08-30)
Är dock väl medveten om att jag inte är den bästa skribenten eller den mest grammatisk korrekta personen :)
Bloggen kommer mestadels handla om träning. Då jag för närvarande utför ett experiment med min bror. Ett fysprogram som kallas för Insanity Workout. Dock med en liten twist. Den av oss som förlorar kommer att få ett straff :)
2 juli 2011 11:51

Första helgen. sista passet för veckan

Tjo. Var en riktigt bra dag igår som sagt. jag bara växte och växte för varje halvtimma och kände mig mer ooch mer stolt över att jag bara har en dag kvar på första veckan av det här träningschemat. Som en celebration så besökte min särbo (brukar kalla henne sambo fortf.) mig och stannar över ända tills måndag morgon. Det enda negativa just nu är att hon är lite förkyld, vilket är min största fiende just nu. Att inte bli sjuk under dessa två månader. Men med något ont så kommer det alltid någonting gott också! Fick henne att tacka ja till att vara med och träna idag så hon får prova på vad det hela går ut på. Ska bli superskoj att väcka henne imorrn och höra hur hon jämrar sig över träningsverken :D eftersom det är första repetitionen på ett pass som redan har varit. Ser riktigt fram emot den här dagen på det viset. Kommer även få tillfälle att träna armarna mina, då jag lovat föräldrarna mina att hjälpa till med vedarbete. ska nog flytta närmare 3 kubik och stapla. så det lär ju ge lite extra kaloriförbränning. Och så har äntligen vågen blivit min vän igen. 94,5 kg. för två dagar sen så visade den ju förskräckliga 96. Men jag antar att det bara var vätska. Och om matdagboken hade varit lik sig från föregående år så hade jag även börjat med att skriva in vad jag äter. Dock så kommer jag äte precis vad jag vill, när jag vill. Men kan säga att det blir vissa måltidsersättare och inga som helst mejeriprodukter. Får väl avsluta med att säga att nu är det bara en veck kvar tills jag publicerar mina midjemått från dag 1 till dag 14 och alla andra mått jag tagit för den delen också. Så ha en fortsatt trevlig helg så hörs vi säkert redan på måndag!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.