Inget expertinlägg. men en eloge till alla er!

Suttit en del och funderat på vikten att våga vara ärlig med sig själv. När jag jobbar så har jag faktiskt en hel del dötid att sitta och läsa om viktnedgångar och viktuppgångar osv. Men det är inte alltid man kan läsa om problematiken runtikring. jag förundras varje gång jag läser era bloggar då ni erkänner öppet om något som ni kallar för bakslag eller störningar. Snälla, missförstå mig rätt! Jag önskar att jag också vore såpass självmedveten så jag skulle kunna fokusera och analysera de misstag man själv gör under veckorna och sen öppet våga skriva ner dessa i ett forum där främmande människor kan läsa detta. Ni som gör detta hoppas jag att ni ser det budkspa jag försöker få fram mellan raderna men inte riktigt lyckats pricka: Alla har vi belastningar och skelett gömda i garderoben och även fast jag inte på något sätt kan kalla mig själv religiös så ska jag dra synonymen till bibeln då folket skulle stena en otrogen gift kvinna. "Den som ingen skuld har, får kasta första stenen". eller något i den stilen lyder citatet. frågan är om ni själva har märkt någon framgång i era problem. Har dessa saker börjat hända mer sällan i takt med hur det såg ut innan ni vågade skriva om det? eller har det escalerat ?

Kommentarer

8 augusti 2011 12:57

holmen

Så med andra ord så lyckas du hålla dig längre och längre ifrån problemen ? Låt oss säga att du har en årsalmanacka. och du bockar in dagarna. så blir dessa färre. som sagt inget expertinlägg men det kanske kan vara "roligt" att få detta svart på vitt när man tittar bakåt :)
8 augusti 2011 13:10

holmen

har själv en otroligt svag böjelse för ballerina kakor. Så det jag brukar göra är att jag har ett paket hemma. sen håller jag mig så länge jag bara kan. innan hela slinker ner på mindre än en minut =)
8 augusti 2011 13:15

holmen

fördelen är ju dock att jag bara har ett paket hemma. så kan inte bli mer än detta. så jag försöker kontrollera det på bästa möjliga sätt.
8 augusti 2011 13:54

catsva

Ja hade kunnat berætta om mig och min resa! Den e lång och jag har alltid stått før mina problem, svagheter.. æven om ja inte kunnat hantera dessa=).. Har inte tid nu att skriva. Berættar gærna mera om du vill vet! Å fråga vad du vill veta=). Va modig DU E. som vågar skriva de du skrev! Så vackert!
8 augusti 2011 13:56

catsva

Va kul grej de dær me ballerina kakorna! Låter så sunt å vettigt hur du hanterar d. du tillåter dig de du verligen tycker om. Lægger band på ditt omåttliga begær efter de du vet kan skada dig på længre sikt! SMART=).. hur går de me kakorna idag? =)
8 augusti 2011 14:10

holmen

har blivit bättre. kakorna har lurpassats nu i fem veckors tid utan att jag rört dom :) men våren var jobbig. Sen det jag skriver i inlägget är mer en hyllning till andra matdagbokare som öppet vågar prata om problemen. Dock så får jag väl säga tack ändå :)
8 augusti 2011 14:18

holmen

precis. sen är det som du säger sk. det intressanta är när man väl sätter det på det stora hela. att man verkligen ser att man har börjat få kontroll på det. Inte total kontroll. men iaf en kontroll på väg mot att minska dagarna då det händer.
8 augusti 2011 15:32

Aurora87

För min del har det inte gjort att det eskalerat men inte heller avtagit, däremot har det hjälpt mig att formulera ner vad problemet egentligen handlar om och det har varit befriande att få "prata" om det öppet där vem som helst kan komma med infallsvinklar...
8 augusti 2011 21:49

carroa

Jag har fallit för frestelser mååånga gånger. Som sockerberoende så har jag haft väldiga problem att hålla mig borta från socker innan jag började med LCHF (och lite efter). Jag försöker inte att dölja när jag fuskar och ibland kan det faktiskt hjälpa att skriva om det. För att få skriva av sig. Jag har inga problem med att skriva när det inte har gått som jag tänkt mig, lika gärna som jag kan skriva om när det gått bra. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.