holmens blogg

72675

Kommer uppdatera med inlägg förhoppningsvis dagligen. (läs 2011-06-29 -> 2011-08-30)
Är dock väl medveten om att jag inte är den bästa skribenten eller den mest grammatisk korrekta personen :)
Bloggen kommer mestadels handla om träning. Då jag för närvarande utför ett experiment med min bror. Ett fysprogram som kallas för Insanity Workout. Dock med en liten twist. Den av oss som förlorar kommer att få ett straff :)

5 juli 2011 08:31

Insanity dag 9. Bara 54 dagar kvar nu :)

Och jag som såg fram emot gårdagens pass..... att det skulle bli lite lättare än förra gångn, att man kunde få lite vila innan den galna veckan fortsätter, att man skulle orka mer än tidigare för att man vilat i söndags, att man på ngt dj*vla sätt ökat sin uttålighet. Jodå. Allt detta stämmer ganska bra in. dock så har jag först nu insett att ju mer tränad man är. ju tyngre blir det, för att man pressar sig mer, för att man klarar av att ge mer. Så till slut så visar det sig att man är i samma form efter passet som man var vecka 1. Totalt död. Träffade en polare på stan under lunchen igår som frågade vad jag sysslat med den senaste månaden eftersom han inte sett mig på några veckor och förstår inte riktigt hur jag kunnat förändras så snabbt på en månad. Vad ska man säga.... insanity baby!

Kommentarer

5 juli 2011 09:31

Troxii

Så du vilar inte alls vanligtvis? Dock behöver ju kroppen det, men jag ska inte predika. :) Starkt jobbat, låter asjobbigt det där ;)
5 juli 2011 13:19

holmen

Jodå. herren skapade söndag av en viss anledning :o)
5 juli 2011 14:20

Troxii

Haha knäpp! Jag tyckte jag körde hårt :P
5 juli 2011 17:47

holmen

jag får väl börja läsa din blogg :) kan ju vara så att du kör hårt också :D det finns ju som sagt inte endast en väg att gå

Logga in för att skriva en kommentar.