Och jag som alltid skrattat åt yoga övningar....

Då är det dags för mig att beundra alla er människor som sysslat med yoga. Jag såg fram emot ett lätt stretchingpass och sen en längre period med hundarna idag. men fy så fel jag hade. Lätt? nej inte det minsta, musklerna i benen och mage ville bara pumpa och jag har insett hur det kommer sig att något som yoga bränner så mycket kalorier som det påstås göra. passet i sig kändes faktiskt riktigt bra, då jag för första gången inte var helt och hållet väck efter att ha avklarat alla de långa minuterna. Samtidigt så hade jag energi över att ta hundarna på den promenadsträcka som dom faktiskt förtjänade. Det underliga med hela dagen är att jag på nnågot mystiskt sätt vägde 94,5 igår på kvällen och idag så var jag uppe på hela 86 kilo. Kan ha med vattenbindning att göra. vad vet jag= kroppen kanske har börjat reagera.. Om någon har ett svar så kommentera gärna!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.