Ja då var jag tillbaka efter sjukdom och elände. Jag drog på min en bihåle inflammation och har nog aldrig haft så ont, jag föder hellre 5 barn än får bihåleinflammation igen ;) Men nu känner jag mig frisk igen och är mer taggad än vanligt. n...
Ja då har vi gått in på sommarlovet men sommarvädret uteblir verkar det som :( Det var så underbart fint i kyrkan igår och jag lyckades hålla tårarna inne :) Fortfarande sjuk så träningen är obefintlig, har haft halsont i 7 dagar nu så jag bö...
Har blitt sjuk :/ Pratade förra veckan med en väninna och jag berättade stort och glatt om hur sällan jag är sjuk osv.... Vad händer? Jo jag vaknar dagen efter med halsont..... VARFÖR lär jag mig inte, varje gång jag säger liknande så blir jag s...
Skönt att vara ledig en dag mitt i veckan, men egentligen en ganska "onödig" dag. Jag har aldrig varit den som firar nationaldagen, jag menar kolla på våra grannar norrmännen då är det pompa och ståt, så för min del kunde annandagpingst fått va...
Tjolahopp, måndag igen och start på en ny härlig vecka!, synd bara att det har regnat hela helgen och regnar fortfarande;( men då får jag mer tid över till träning :) Igår kom bästa syrrorna med familjer förbi på söndagsfika, tur att jag hade...
Ännu en vecka har passerat och kroppen känner sig i bra skick, inga krämpor och inga sjukdomar (peppar, peppar detta skulle jag inte sagt :/) Sitter på jobbet och för tillfället är det tvär lungt och jag känner på mig att resten av kvällen komme...
Ja efter helgens kanon väder kom ett bakslag :/ , kosten har gått bra i veckan likaså träningen. Gymmet håller en majutmaning där fina priser står på spel och igår tog jag sista krysset och det känns såååå bra att jag lyckades fixa alla 10 ol...
Nu var det riktigt längesedan jag skrev nån rad/uppdatering. Har varit in lite sporadiskt på matdagboken för att se hur jag sköter kosten.....(läs när jag känner att jag slarvat för mkt..) Vikten går upp och ner och jag var mkt nära att nå mit...
Var ett tag sedan jag skrev och tänkte attt jag hade lite tid över för ett par rader. Började jobba 5:30 i morse, tidigt? ja det kan jag hålla med om men tänk vad skönt att gå hem efter lunch istället. Tog emot alla morgonpigga morgonsimmare och...
Vilket kanonväder vi haft i helgen, strålande sol och varmt :) Jag har spenderat hela helgen inomhus storstädat hela huset och packat inför den kommande fjällensemestern. Sedan har det varit showdans för dottern och 4 års kalas på det, Fullspäck...
Har idag haft nöjet att besöka en sjukgymnast för min onda rygg. Det slutade med att han drog och bände rätt mina kotor så jag tror jag växte ett par cm på längden :) kändes så i alla fall. Efter jobbet mötte jag upp familjen för en fika på...
Ja det har gått bra med socker avvänjningen, faktiskt :) Har bannat mig och verkligen inte tagit en bit godis på flera dagar och det är bra gjort av mig. Funderar om jag ska belöna mig med nåt sött och gött på lördag men då finns väl riken att...
Jaha då var det dags igen.... Har inte varit aktiv på matdagboken på ett tag och då blirt det att jag slarvar.... men nu måste jag ta tag i detta igen! Hade satt ett mål att 30/6 ska vikten vara reducerad till 60 kg, delmål 30/4 63 kg! Började st...
borde det vara ibland. Jag är aldrig så taggad som på måndagar. Helden har varit och man har oftast ätit lite för mkt av det goda, måndagarna vill man börja på ny kula plus att jag kör mitt BodyPump pass och efter det yoga. Det känns så härlig...
Började med en lsovmorgon med min lilla son. Vi låg och drog oss till klockan var 8.50 ungefär. Pappa jobbade och storasyster sov hos farmor så vi fick rå om varandra helt själva. Efter mysfrukost ville gobiten kolla på TV så det fick han, så ha...
är det idag och det firades med en vända på McDonalds...... Var en sväng till Gävle och eftersom det var lunchdags villa barnen promt äta hamburgare så det blev till att ge sig ;( Jag var himla duktig och böt ut stripsen mot morötter för FÖRSTA...
Är det tur att man inte dricker varju dag.... Det var inte bra för statistiken....Kanske inte heller kexchokladen jag tog ikväll;) Men jag hade ju tränat dubbelt idag så det borde vara ok! Så härligt att en ny termin träning drog igång idag. Kör...
Urk, jag ficke n släng av magsjuka i går kväll, tack och lov mår jag mkt bättre nu men jag fullkommligt avskyr att kräkas. Började i torsdag då min son kräktes 2 ggr på kvällen, sen sov han som en stock och var så gott som återställd dagen e...
Ja då har man hållti gång det här ett par dagar, det känns ju jättebra att skriva ner allt man äter. Man håller medvetet igen lite för att inte behöva fylla i en massa småätande, det är ju grymt... I går blev det ett rejält bakslag för kalo...
Jaha då var dag 1 avklarad! Lite drygt att leta på all mat man stoppat i sig under dagen, men jag ger det en vecka så kanske det känns bättre ;) Tycker att det är lite väl mkt kalorier på en dag. Alltså jag har alltid "trott" /läst att för att...