Oboy - Matdagboken

Oboy

Är det tur att man inte dricker varju dag.... Det var inte bra för statistiken....Kanske inte heller kexchokladen jag tog ikväll;) Men jag hade ju tränat dubbelt idag så det borde vara ok! Så härligt att en ny termin träning drog igång idag. Körde först Pump klass och sedan yoga klass efter det, det var så härligt att sealla förväntansfulla deltagare igen. Utan dem skulle allt vara så tråkigt. Ser att efter ca en veckas matdagbok så äter jag väldigt mkt fett, jag trodde på riktigt att jag inte åt så mkt fett men ack så fel jag hade. Får försöka skärpa till mig på den fromten så kanske kilona faller bort även dem! Natti Natti alla!

Kommentarer

18 januari 2010 22:53

isodiet

Det funkar jättebra för mig att skriva upp allt jag äter. Det är först då som jag ser hur mycket fett viss mat innehåller.
19 januari 2010 08:17

ida79

Ja det är ju helt super att se!

Logga in för att skriva en kommentar.