Fortfarande ingen glöd :(
det går bara utför för mig just nu. Jag har tappat glöden. FÖrsta veckorna gick det ju så bra, men nu har jag snart ätit upp det som försvann. Trots att jag tänker på vad jag äter och ska äta så gör jag tvät emot :( usch
Vad håller jag på med?
Nu har det spårat ur med ätandet :( jag äter nästan dubbelt så många kalorier varje dag. Även fast jag inte vill så kan jag inte låta bli. jaghar inte styrkan att motstå :( har ingen ork att laga mat eller nånting. känns som man bara äter s...
Dunderförkyld!
Ja usch säger jag bara! Kan knappt andas för att jag är så förkyld. jag bara nyser och näsan rinner. Imorse orkade jag inte ens ta min lilla runda före frukost. Jag va lite lat och tog skjuts till mamma. Idag blir det nog ingen motion alls. Jag bara...
Vad gör jag fel?
Startade för ett par veckor sen med mitt försök att gå ned i vikt. Gick grymt bra första veckan, med minus ca 3kg. Jag var helt inställd på att kämpa och sköta maten hela tiden. Sedan fyra dagar tillbaka har jag inte ötit nyttigt alls, jag tän...
Totalt återfall!
Igår va en dag då det var fullt upp! Morgonen började som vanligt med en kort promenad och frukost. Vågen står på samma som den gjort i några dagar. Det är tråkigt, men jag förstår ju också att man inte går ner 3kg i veckan från början till...