Man blir ju strålande lycklig när man kollar ner på siffrorna på vågen och konstaterar att man tagit väck 1,5 kg denna vecka. Sen 3 Januari har det hunnit bli -9,4kg mindre fett på mej, alltså mer än 9 liter mjölk..tjena, skulle jag ju inte ens...

Dukan is my thing...absolut. -7,4kg sen starten den 3/1 Jag cruisar nu med varannan dag grönsaker/protein och "bara" protein. Vi är ett stort gäng på vårat forum nu, jättekul, alla peppar varandra och ger ut sina recept och tips. Därför glömme...