Influensan påverkar mej fortfarande mycket...hostar mycket så fort jag vistas utomhus. Jag har inte varit till gymmet ännu men hoppas kunna gå dit på fredag. På jobbet går det bra nu jag "springer" runt som vanligt. Eftersom kilona är väldigt för...

Hej igen! Har influensa!! Hostar och snörvlar...hostandet kan nog jämföras med nån magträning för jag har träningsvärk. Jag har ätit vad som fanns i kylen men med näst intill obefintlig aptit så har det varit det lilla problemet...jag hoppas n...

Jag började den 27/1 med att skriva in allt jag äter ...kalorimängden inget problem men fördelningen. Skall försöka följa LCHF så det behövs mer fett..jag trodde jag år tillräckligt av detta..men inte. Skriver in vikt och mått på onsdagar och...