Testar matdagboken!
Jag började den 27/1 med att skriva in allt jag äter ...kalorimängden inget problem men fördelningen. Skall försöka följa LCHF så det behövs mer fett..jag trodde jag år tillräckligt av detta..men inte. Skriver in vikt och mått på onsdagar och...