Idag blev det friterad kyckling till middag. Va riktigt sugen på det och försökte räkna ut kcal på det på ett ungefär iallafall. Dagen slutade på 1677 kcal. Det är iallafall under hålla vikten men inte så lite som jag ska äta för att gå ner....

Jag hatar hungern. Den är min värsta fiende. Känner mig hungrig konstant idag. Spelat ingen roll vad jag stoppar i munnen. Önskar man kunde stänga av och aldrig behöva känna hunger utan bara äta det man behöver ändå. Försvinn hunger, försvinn!

Dagens kcal intag blev 1450! Lite mer än jag ska äta, men ändå nöjd då jag faktiskt har tränat också! Nu är jag riktigt trött och ska bara slappa. Klockan åtta börjar ett program om bantning. Alltid lika kul att kolla på program som har me...

Sitter i skolan och har precis ätit en banan. Ska ner och träna efter skolan så bra med lite påfyllning! Ska bli skönt att komma hem skapligt efter passet och bara ta det lugnt! Finns ju alltid saker att göra med både plugget och hemmet! Detta är d...

Blev min favorit lunch idag! Lax...den är så god och enkel att göra. En liten stund i ugnen med lite salt och peppar sen smakar det som guld i munnen. Till laxen gjorde jag en sallad med bla fetaost och lite allt möjligt. Till det en klick kvarg 1% och...

Frukosten idag blev två Wasa havre, 4%keso och några cocktailtomater! 197 kcal till frukost! Bra, då har jag dryga 1000 kvar till resten av dagen! Ikväll blir det buggträning också så nån extra hundring kan jag unna mig om det blir svettigt! Hade!

Då är första dagen gjord med kaloriräkning. Skönt! Blev 1600 kcal idag så det var ju ca 300 kcal mer än jag ska äta. Men får tänka på att jag var på ett svettigt träningspass nyss och verkligen körde på :) Så en rätt lyckad dag! Ska gå in...

Kan inte påstå att det har varit lätt att hållt sig till kcal idag! Har varit extremt sugen på godsaker hela dagen och det resultrade i att jag nu inte har några kcal kvar till kvällen. Ska iallafall iväg och träna bodystep sen så då kan jag ju...

Försökte ta upp matdagboken för nån månad sen, men verkade vara nått fel med mitt konto då! Nu känner jag att det är dags. Dags att ta tag i de kilona som aldrig vill försvinna. Och denna gång kommer jag inte välja ett orealistiskt mål. Jag vi...