Armhävning på knä eller vanlig

Länge sen man tränat armarna riktigt o det har resulterat i knä hävningar Nu har vi ju en utmaning på gång me armhävningar o jag gymmade armarna igår så hävningarna hans inte me, tänker jag tar dom nu på jobbet bara för att, o går ner för att ta mina hävningar o räknar me att krokna o må ta några på knä! Döm om min förtjusning det gick som en dans o inga på knä Så konklusion är att bara ett litet tag på gym me vikter ger massor tillbaks))

Kommentarer

21 juni 2011 11:15

fruragge

Heja heja, starkt jobbat:)
21 juni 2011 11:50

Bummlan

Heja heja!!! Jag har aldrig gjort en riktig armhävning i hela mitt liv, tror jag. Det skulle jag nog minnas :)
21 juni 2011 12:00

Shiizuka

wow härligt. Själv har jag lyckats med EN riktig hittills. Men vilken dag som helst ska jag ta TVÅ :)
21 juni 2011 18:05

jaropi

Frun visst är det det,, emn det är mycke svett o man skulle kunna se blodvite ibland)) O skönt pinglan,, men om man inte behöver det så varför görat blir lite min tanke,, men skit kul när men ser resultatet Jag tror du skulle bli peppad jag da, men samtidigt tror jag du behöver ett Focus o inte fler Shiizuka det fixar du lätt, det var inte länge sen jag inte fixade nån vanlig,, stå på bruden du jobbar så bra
21 juni 2011 18:15

ronjja

Jag tror inte heller jag gjort någon riktig. Det sitter i huvudet, jag kan helt enkelt inte tekniken. När jag gör så gör jag på knäna eller med balansboll. känns som om det skulle vara tyngre med balansbollen men det är lätt som en plätt ( hmmm ) jag fattar ingentin och inte gillar jag armhävningar heller MEN Jaropi du imponerar mer och mer för varje dag!!!!
21 juni 2011 18:34

jaropi

Ha ha ha Ronjja idag vart jag impad av mig o hur lätt det var på mitt lagergolv i skitiga handskar,, Balacebollen har du väl lite mer mot låten då eller hur,, Jag har aldrig provar jag da,, men måste testa det, tycker o det borde vara tyngre, Men kanske du är starkare än du tror o har fel teknik))
22 juni 2011 13:35

Bummlan

Njä, jag är rädd för armhävningar. Det finns vissa saker jag är rädd för. Och jag tror att jag inte heller får till tekniken. Vill minnas att gymnsatikläraren tjatade på mig så att jag försökte hemma en gång. Men jag ligger där jag ligger. Balansboll kan du få, Jaropi. Jag har en silvergrå som ligger här och samlar dam och har så gjort den jag provsatt den i januari.

Logga in för att skriva en kommentar.