icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Gift tjej på 45 bor utanför Bodö i NordNorge har barn stora, hund, katt, höns
7 februari 2011 19:22
22

Ja nu ser jag på Biggest Loser

O tänk, om vi tränade som dom då skulle vi gå ner massor, dom har ju träning flera timmar om dan,, en annan tar kanske 1 till 1,5 tim om dan o inte varje dag heller Hur mycke tränas det i gårdarna

Kommentarer

  • 7 februari 2011 20:32
    har köpt årskort för dyra pengar så det ska utnyttjas!!! haft väldig ångest när jag tänkte att jag måste börja, men tvingade mig till det jag kör 2ggr i veckan, det har jag lovat mig själv. vill inte tvinga mig till mer, då är jag rädd att jag tappar orken helt. 2 ggr är ganska lagom jag har hittat mitt lilla program, kör massvis med apparater: rodd, trampmaskin och massa olika arm och ben press. sen gör jag "sittups" på pilates boll, mm c:a 50 min per pass. vill inte överanstränga mig för då vet jag att jag tappar viljan och tycker bara e tråkig... dessutom tvingar jag mig ut efter lunchen en kort rask promenad 10-20 min runt jobbområde. varje dag! det är min uppoffringar än så länge.
  • 7 februari 2011 20:34
    ja jag har oxå tänkt att de i BL har hård träning och massor med vikt överskött att tappa. dessutom har de inga dagliga sysslor, barn, jobb och dyl att sköta, utan instängda bland folk med samma mål- lättare att bli triggad
  • 7 februari 2011 20:34
    ja jag har oxå tänkt att de i BL har hård träning och massor med vikt överskött att tappa. dessutom har de inga dagliga sysslor, barn, jobb och dyl att sköta, utan instängda bland folk med samma mål- lättare att bli triggad
  • 7 februari 2011 20:38
    Ja du ska inte ta ut dig,, låter som om du hittat formen din,, 2 gånger + att du går så har du trim till o böraj me,, sen kan du utöka efter som du känner orken Jag har tränat jämt känner jag, men nu när jag bor på landet så blir det sämre me efektiv träning,, men har lite mer go när jag är här inne o måste redovisa,, Greebo nu ser jag Familjen Annorlunda,, den ena familjens pappa sitter till häst,, 1 gången
  • 7 februari 2011 20:39
    Va mena du nu me Bl
  • 7 februari 2011 20:43
    Biggest Loser :)
  • 7 februari 2011 20:47
    Ja så är det,, bara träning o mat som dom ska se till, en annan har jobb o barn stora men ändå o sen orken måste ju vi se till)) mycke pass på den,, ingen lätt match

Logga in för att skriva en kommentar.