Ja nu ser jag på Biggest Loser
Kommentarer
-
Här tränas det inte ett jota! :P Ja, jag rider ju och skyfflar skit i stallet förståss, men ingen organiserad "riktig" träning. Har dock som ett av mina delmål att börja träna när jag kommit under 65 kg vilket för min del även innebär ett BMI under 25. Kan ärligt säga att jag inte är helt pepp inför det faktiskt. Fast jag gör faktiskt 20 situps, 20 rygglyft och 6 armpress varje dag som en sms-utmaning med ett par kompisar, alltid något!
-
Här är träningen lika med noll. Tråkigt men sant.
-
Jag tränar vissa dgar,, inte idag men ska väl på cykeln i morron o magen måste jag,, armpress är det hävning Varför börja då o inte nu??
-
Men anna om du nu ska ta tag i allt me ätning o data, varför inte slänga in lite trim,, behövs inte mycke
-
Ja, har fått lära mig att det heter armpress. :) Tja, dels har jag verkligen INGEN motivation för träning just nu, får faktiskt lite ångest bara jag funderar på att börja. :S Dels för att jag fortfarande väger nästan 20 kg mer än jag ska, och det känns under armpressen kan jag säga! :O Fick rätt ont i benhinnorna när jag spelade rugby och var på tok för tung + att all träning gick ut över hästen som jag inte hann rida själv, utan fick ha medryttare som red henne. Tyckte till slut att det verkade korkat av mig att gå och betala dyra pengar för att hålla häst för att andra skulle rida. :) Pålle har ju dessutom hunnit bli 18 år så man får ju passa på att rida så mycket som möjligt för hon lär ju tyvärr inte leva i evighet. Önskar att jag kunde bli så där beroende av löpning som vissa är, ska ge det ett försök när jag inte har lika mycket dökött att släpa runt på! :D
-
Ja nog skulle jag välja hästen jag me,, o löpning nej tack,, Aerobic o dans e min ting,, jag får ont som fan vissa dagar när jag e ute me snobben, önskar jag inte fått så ont för då kunde jag joggat me honom o sluppit cykelelendet, men det är skönt att få upp flåset o att känna kroppen tar en fastare form Men du ska ju köra som du vill o inte som andra tycker
-
Ja, släng iväg ett mail till mig när jag är nere i 65 och stressa mig lite så man får lite dåligt samvete, alltid en bra morot! :D Har jag sagt det så... :P
-
Jag har gått långpromenad i dag.. i övrigt tränas det inte mycket.. jag har ett par jättebra program som jag bara längtar efter att komma igång med, men saknar redskapen. Ska in till Alingsås på rättegång på onsdag, och då blir det nog en tur till sportbutiken och inköp av TUNGA grejer, hantlar, medicinboll och kettlebell...
-
Kettlebells har jag en kompis som tränade med och var helt lyrisk över. Ska bli spännande att höra vad du tycker (sasssyy) :) Hon pratade sig även varmom en slags bananformad tung säck man kunde ha över axlarna när man gör benpress och liknande. Själv har jag då nästan ingen självdiciplin alls, beundrar verkligen folk som tränar hemma!
-
mitt ex var ju en pionjär på det där med kettlebell.. han specialbeställde sin från Ryssland för 10 år sen och folk (inklusive jag själv) tyckte han var knäpp som stod o tränade med en jäkla kanonkula. Jag testade en del och han instruerade.. men han hade en alldeles för tung kula för mig.. 28 kg, jag ska ha typ 4 eller 6 kg haha... Den bananformade säcken har jag läst om.. men är inte jättesugen på den, det känns lite som att man behöver lite större utrymme..sen när jag fått mitt "gymrum" kanske jag skaffar en.....
-
28 kg! Ja det jonglerar man fan inte med! :D
-
Greebo jag ska ta dig å det skrivna ordet,, jag blir ju här ett tag,, Jag har gått jag me, jag bor på landet o orkar inte köra till stan för träning så den blir hemma, jag börjar bugg 15 så då ska jag ner
-
feb skulle det vara o ner till stan
-
Bugg är kul! :)
-
Ja o detta är fortsättningen, jag hoppas baar att det är samma roliga som var på förra, o det är rolig trim
Logga in för att skriva en kommentar.