Träningsdag nr 2, vem hänger på idag da,,
Kommentarer
-
Fy jag kan tänka mig hur det kändes i blåsten, värsta jag vet är motvind,, skitbra Jag har crossen kvar o mage armar o utfall
-
Gud va peppande. Jag tror jag ska försöka hänga på och träna jag med. Det var ju typ en månad sedan sist.:)
-
Go morron Idag hänger jag på din träningsdag.. Promenad ca 45 min styrkeprogram från en bok eller youtube har inte bestämmt mig än.. fingergympa för mitt stukade lillfinger :)) skogen lät ju lockande men med detta regn så blir de för blött att plocka bär eller svamp, får vänta tills helgen.. Desamma till dig...när nu skall du inte väntas mer :))
-
Liten promis på väg till jobbet. Om jag hinner klar prognosen till lunch blir det löpning på gym. Hoppas bara jag är fokuserat så jag hinner. Annars får det vara :) Ha det gott!
-
Kul! Jag hänger med. Dagens planering! Sen får man se hur det blev;) Promenad 45 min Styrketräning på gymmet ikväll
-
Miipan, ja häng på vet ja,, o om det var så länge sen,, på tiden nu kör hårt, Skönt efteråt
-
Audrina, ja så ska det låta, roligt med fler på gympan fast vi inte ses så vet man det är Kära Mdare med där i tungmoset
-
Blendy gör det du kan,, det som räknas är ju att vi gör nått
-
Foxy visst planlägg, skriv sen in vad som blev,, roligt me uppdatering,,, Jag kommer lägga ut denna blogg i kväll igen,,,,,
-
Promenaden är avklarad:D!! 60 minuter i duggregn SKÖNT!!
-
Foxy Bra jobbat måste jag säga, jag har varit o plockat blåbär i 105 min,, Har bara lite av min lista kvar
-
Har cyklat snabbt till och från jobbet(10km sammanlagt). Hemvägen var en pers eftersom det blåste 20meter i sekunden motvind, men trägen vinner. Sedan gick jag 2km i samma blåst för att hämtat dottern. Blir lite mag och armövningar som vanligt i kväll sedan.:)
-
Promenad 4km Styrketräning efter bok 20 min...10 olika rörelser Kan skriva ner dem senare då jag skall göra dem fler ggr.. De får dugai dag..
-
Audrina bra jobbat, va är det för bok du har??
-
Min dag vart så här Prommis/skogen 105 min Crosstrainer 1mil/27min armhävningar 10st Tandem sitops 40st Utfall 20st Va bra vi har jobbat brudar,, va stolt. det är jag))) Ny dag i morron
Logga in för att skriva en kommentar.