Trim= Avstressande, Ångestdämpande, Matsugsdämpande
Kommentarer
-
"Trim= Avstressande, Ångestdämpande, Matsugsdämpande" - jag håller med om de första två där :D Fast klart, suget efter att äta en massa skräp minskar då man inte vill förstöra det man trimmat bort :P kram på dig grönfejan!
-
Sant som det är sagt, min käraste. Jag funkar likadant. På de här eländiga 5 månaderna utan egentligt trim har jag lyckats lägga på mig fler kilon än jag vill tänka på. Och det handlar inte bara om att "falla in i gamla matvanor". Utan verkligen att äta tokigt. När jag springer blir kroppen lycklig och lugn och behöver inte droga sig med en massa skit. Låt oss trimma oss genom julen. Min plan är att starta varje dag med trim, för att sedan ha lättare att göra de smarta valen. Sen har jag registrerat mig på iformkostdagboken.se istället för att vara betalmedlem på MD i fortsättningen. Deras upplägg för överblicken av kcal in och ut och lite annat är mycket bättre än här, tycker jag. Men blogg finns inte. Så jag blir kvar här också. Och vi vet ju var vi har varandra :) När vi ses i februari ska jag vara tillbaka på den vikt där jag trivs som bäst - 60,4! HA en ljuvlig dag, vännen! KRAM!
-
Fasen vad bra gjort att få en så rak linje mellan ljuslågorna. Vi har inte lyckats tända ett enda av de fyra ljusen än ¤:/
-
Linni i Världen, så sant så, man vill inte förstöra det braiga me trimmen,, det samma sötnos du är ju riktigt julig själv)) Bummlan va fin du är i rött kläder dig))) Ja så är det trimma o må bra är ett måtto att följa även i jultider, En sak att du hittat ett annat för kcal räkning,men du får inte bli borta för oss här, ((mig)) O jag glädjer mig till Februari,, som en go karamell, Mannen har stått för Ljuständningen, ha ha ha
-
Fast jag är inte lika fin i rött som du är i grönt :) Nä, försvinner inte härifrån alls. Och nu har jag dealat till mig plusmedlemskap här för 2012. Springer Premiärmilen med MDs logga! Ska inte du också??? Duktig make! Min har strukit alla juldukar och gardiner de senaste jularna. Men i år tänkte jag försöka avlasta honom lite. Jag är ju hemma. Så är han ev på väg till Norge igen. De har stupstock (som jag inte begriper riktigt vad det är, men jag tror att facket har sagt att de inte får jobba så fort de vill utan liksom bara göra det som är avtalat. Och sånt hatar han. Han är som vi - full fart, annars är det inget kul). Jag tycker det är bra för då blir det riktigt av allt. Han är hemma så vi hinner göra mer än bara tjaffsa (där överdrev jag) och känner mig inte lika låst. Det blir vardag på ett annat sätt. Försvinner aldrig för dig!!! Som en go karamell ska det bli i februari. Idag har jag gjort lakritsfudge. Men håller mig ordentligt på ca 1000 kcal/dag. Vägde mig i morse, och det var som jag befarade. Vägde 67 kg. Fy tusan. Men nu är det lättare med mat och lite lättare med trim igen.
-
Spygrön kan jag bara säga, Ha ha ha ja du kan du, bra jobbat hörru, Milen var väl i Mras den da?? Blir nog långt,, får se om jag kan ordna nått)) Ja sånt där kan vara en suring att inte få jobba det man vill, ja nog vill jag ha full fart o massor me gryn, ingen mening annars, Ja jag fattar va du menar me att han är er hemma o ni hittar rätt i stället för att det blir press, min kar är som förbytt han da, nu lagar han mat o tänder ljus osv osv, måtte ju fråga om det hänt nått me han i Norge,, men glad är jag för det, just nu så har han ett stort problem, han vet inte vad han ska köpa i julklapp till mig)) 67 kg ja nog är det lite mer än du skulle vilja det fattar jag, men jag tyvker ändå att 63-65 är bra för dig,, Ha en fin fin kväll o vi höres i morron,, kramizzzzz
-
Grangrön! Bummel dumpa inte oss!!!!
-
Jag måste bara berätta för dig jaropi, nu när jag ser din gröna nuna, att i början innan jag visste lite hur du är så var jag liksom lite rädd för din bild, och då var den inte ens grön. Nu kan jag skratta. Ha en jättefin kväll. Kram
-
Hi hi hi ja du Anna och du skulle varit med i vår grupp hur hon domderade hi hi hhi äh kanske inte domderade jag minns inte riktigt jag minns bara att jag funderade mycket innan jag bestämde mig för att [FET]jag gillar den där bruden starkt[/FET] Och Bummlan jag ska få min pinkoperation men jag hinner nog inte i springform tills mars men sen vore det väl jädrans om jag inte skulle klara av att springa. Ni är snygga bägge två i era julutstyrslar, ska se om jag kan få till nåt snyggt till jul. Katten har vaknat och går ut och rullar sig i snön....... HON är tokig... Nu är det natt har varit en lång dag men gipsavtagningen gick bra och inga restriktioner
-
Anna du gav mig ett riktigt gott skratt, men jag tackar för att du inte är rädd mig ha ha ha
-
Ronjja är så tacksam att du valde att gilla mig, kan ju inte tänka mig vara förutan dig)) Jag är så glad för din skull me Open, hoppas den blir så snart som möjligt för dig så du slipper vänta så länge, Gammelkatten i detta hus är livrädd kyla o snö(( så katten din är nog lite tokig)) Har problem med Gammla o lillkatten, Gammla godtar inte Lill katten, vi har ju hoppats det skulle bli bättre men nej, Ha en bra dag i njut av livet
-
Vacker advent-ljusstake ! jag kan inte heller låta bli att använda den vackra vitmossan i min stake, fastän den ska vara så brandfarlig...men man får vara lite exta observant bara. Håller med dig i ditt resonemang, jag går också mycket oftare i skåpen när jag är sysslolös för länge. Tyvärr har jag varit dunderförkyld ett par omgångar nu så jag har halkat efter i mitt motionerande...Men, men det kommer ett nytt år snart att göra det bästa man kan av :-) Kram på dig med!
Logga in för att skriva en kommentar.