Bulletkaffe

Började med bulletkaffe igår morse. Det blev två koppar kaffe med smör och kokosfett. Gick helt ok att dricka och jag höll mig mätt från kl 9 till 13:30 på det ungefär. Så jag fortsätter idag. Vågen visar fortsatt nedåt, vilket jag är glad för. Lite lättare att hålla sig motiverad då. Fick tag i riktigt bra mandelmjöl igår. Bara 5 g kolisar på 100 g. Helt ok att använda till pannkaka och dylikt. Vissa ute i butikerna innehåller alldeles för mycket kolisar och då betalar jag hellre lite mer och får bättre grejor. Idag blir det hockey med barnen! Skönt med helg!

Kommentarer

26 januari 2013 13:42

utter

Hur smakar det med kokosfett i kaffet? Har förstått att många lchf-are kör med det. :)
26 januari 2013 23:41

jennybo

Jag tycker att det är gott, tycker nästan kaffet smakar illa utan. Normalt sett tar jag ca 5 g i varje kopp med ca 10-13 g grädde. Ett extra plus är att läpparna blir supermjuka :) Men i bulletkaffe kör jag ca 20 g smör + ca 20 gr kokosfett och ca 300 gr bryggkaffe. Det duger det med :)

Logga in för att skriva en kommentar.